Stade nautique de La Teste de Buch à La Teste-de-Buch, plonger jusqu'à 20 mètres

Un stade nautique tourné vers la natation et la plongée

Installé à la lisière de la forêt, au sein de la plaine des sports Gilbert Moga, le Stade nautique de La Teste-de-Buch est un complexe couvert à vocation sportive. Son équipement emblématique est une fosse de plongée de 20 mètres, unique à l’échelle régionale, adaptée à l’initiation comme à l’entraînement.

Livré en 2013, le bâtiment se distingue par une tour verticale haute de 20,5 mètres, comparée à un phare par son gestionnaire. Le projet architectural couvre environ 3 265 m² et réunit près de 565 m² de plans d’eau. Son implantation entre les pins l’intègre à un véritable campus où se trouvent également terrains de sport, skatepark, parcours de santé, piste d’athlétisme et courts de tennis.

Les bassins et l’espace bien-être

Le rez-de-chaussée rassemble plusieurs espaces complémentaires :

• un bassin sportif de 25 mètres avec six couloirs, destiné à la nage et aux entraînements ;
• un bassin d’apprentissage et de loisirs avec nage à contre-courant, jets d’air et col de cygne ;
• une pataugeoire dotée de deux jets pour les jeunes enfants ;
• un espace de détente réservé aux adultes, comprenant sauna à pierre chaude, hammam et bain à remous.

Le traitement de l’eau et de l’air fait partie des particularités techniques du bâtiment : le complexe utilise notamment des ozoneurs, une chaufferie bois, des panneaux solaires thermiques et un dispositif de gestion ou de récupération des eaux.

Une fosse profonde organisée sur quatre niveaux

La fosse se développe dans la tour du stade nautique. Son fond forme une progression en colimaçon avec des paliers à environ 1,2 mètre, 3 mètres, 6 mètres puis 20 mètres. Cette configuration permet d’adapter les exercices à l’expérience des pratiquants et de progresser sans devoir atteindre immédiatement la profondeur maximale.

Lors d’un baptême de plongée, la descente est limitée à 6 mètres. L’activité commence par une présentation du matériel et des signes permettant de communiquer sous l’eau. L’immersion se déroule ensuite avec un moniteur breveté, dans une eau claire annoncée à 29 °C, avec le matériel fourni. Le participant évolue au-dessus de la colonne profonde avant de recevoir un diplôme souvenir.

Le baptême est accessible à partir de 8 ans. Une autorisation parentale est demandée aux mineurs ainsi qu’un certificat médical de non-contre-indication à la plongée en scaphandre. Un parcours de plusieurs séances peut ensuite conduire vers des exercices techniques puis, sous conditions, vers la préparation du premier niveau fédéral.

Apnée, aquafitness et apprentissage de la nage

La fosse accueille également des initiations et entraînements d’apnée, du débutant au pratiquant confirmé. Ce travail porte sur la respiration, la relaxation et la maîtrise de l’immersion. Les séances profondes sont encadrées et doivent être distinguées de la nage libre dans le bassin sportif.

Le programme aquafitness comprend notamment des séances douces ou toniques, de l’aquabike, des cours associant vélo et renforcement, de l’aquapalmes et des exercices en eau profonde. Les activités exactes et leurs créneaux évoluent au cours de la saison.

Les familles disposent de plusieurs formules d’apprentissage :

• bébés nageurs, accompagnés au minimum par un parent, pour les enfants de quelques mois à moins de 3 ans avec vaccinations à jour ;
• éveil et aisance aquatique pour les enfants de 3 à 5 ans ;
• cours et stages de natation pour les enfants et adolescents ;
• organisation d’anniversaires avec animation dans l’eau.

Tarifs et réservation des activités

L’entrée simple à la piscine coûte environ 7 € pour un adulte extérieur à la COBAS et moins de 5 € pour un enfant. Les habitants d’Arcachon, de La Teste-de-Buch, de Gujan-Mestras et du Teich bénéficient de tarifs communautaires plus avantageux sur présentation des justificatifs demandés. Un tarif réduit est prévu pour les étudiants, les personnes en situation de handicap et leur accompagnateur.

L’accès combiné à la piscine et à l’espace bien-être revient à environ 15 € pour un adulte extérieur au territoire communautaire. Une séance d’aquafitness coûte autour de 18 €, tandis qu’un baptême de plongée revient à environ 36 €. Des cartes, abonnements et pass associant plusieurs piscines ou plusieurs activités complètent ces billets ponctuels.

La nage libre peut être envisagée sans inscription à un cours, mais les séances encadrées, les activités de plongée, l’apnée, les stages et les bébés nageurs disposent d’un nombre de places limité. Une réservation préalable, souvent réalisable en ligne, est donc recommandée et peut être obligatoire selon la formule.

Accessibilité aux personnes à mobilité réduite

Le stade nautique est labellisé pour l’accueil des handicaps moteur, auditif et mental. Il possède un fauteuil roulant spécifique ainsi que des chaises de mise à l’eau adaptées aux bassins d’apprentissage et sportif. La fosse de plongée est également annoncée comme accessible aux personnes en situation de handicap.

Ces équipements ne garantissant pas que toutes les activités ou tous les espaces conviennent à chaque situation, il reste préférable de signaler ses besoins avant une séance, en particulier pour la plongée, l’apnée ou un accompagnement jusqu’à l’eau.

Préparer sa séance

• Le short de bain est interdit : prévoyez un maillot conçu pour la piscine.
• Le bonnet n’est pas annoncé comme obligatoire, mais son port est recommandé.
• Les enfants de moins de 10 ans doivent être accompagnés par une personne majeure.
• Une couche aquatique est obligatoire pour les enfants de moins de 3 ans.
• Il est interdit de manger dans l’espace aquatique et dans les vestiaires.
• Des vestiaires individuels et collectifs ainsi que des vestiaires réservés aux plongeurs sont disponibles.
• Des casiers individuels peuvent être utilisés pendant la séance ; ils doivent être vidés avant de quitter le centre.
• Les bassins sont évacués avant la fermeture de l’établissement et les caisses ferment encore plus tôt : arrivez avec une marge suffisante.

Les horaires changent entre la période scolaire, les petites vacances et les grandes vacances. Les amplitudes de l’espace aquatique et de l’espace détente peuvent également différer. Une vérification du planning officiel est indispensable le jour de la visite, notamment pendant les arrêts techniques ou les jours fériés.

Une idée de sortie à compléter autour du Bassin

Après une séance sportive, le guide des activités, plages et sorties à faire autour d’Arcachon permet de prolonger la journée entre littoral, vélo et panoramas. Pour prendre l’air, la balade à roulettes dans les Prés salés Ouest offre une alternative terrestre à proximité. Une halte à la Cabane O’Crackoye permet enfin d’ajouter une étape gourmande au programme.